什麼是世界糖尿病日？世界各地舉辦與糖尿病相關的活動

什麼是世界糖尿病日？

你好。我是 Fusubon 的所有者。今天，11 月 14 日，是世界糖尿病日。

什麼是世界糖尿病日（WDD）？

世界糖尿病日是世界衛生組織 (WHO) 設立的國際日，定於 11 月 14 日，即胰島素的發現者弗雷德里克·班廷 (Frederick Banting) 的生日。

它由國際糖尿病聯盟（IDF）和世界衛生組織於1991年建立，並於2006年12月獲得聯合國大會正式承認。

當天，世界各地都會舉辦藍光活動，世界糖尿病日前後還會舉辦與糖尿病相關的活動和研討會。

關於全球糖尿病情勢

關於世界各地糖尿病的現狀

根據國際糖尿病聯盟（IDF）2021年12月發布的第10版《糖尿病地圖集》報道，糖尿病在全球範圍內持續增加，糖尿病正在影響個人、家庭和社會的健康和福祉。全球問題。

2021 年調查的主要結果如下：
・5.37 億成年人（20-79 歲）中，十分之一患有糖尿病。預計到 2030 年，這一數字將增至 6.43 億，到 2045 年將增至 7.83 億。
超過五分之四的糖尿病成人 (81%) 生活在低收入和中等收入國家。
・2021 年糖尿病將導致 670 萬人死亡。
糖尿病造成的損失至少為 9,660 億美元。這比過去 15 年增長了 316%。
- 5.41 億成年人患有糖耐量受損 (IGT)，這使他們患 2 型糖尿病的風險增加。

高糖和碳水化合物的產品比富含蛋白質、優質脂肪（中鏈脂肪酸、omega-3脂肪酸、omega-9脂肪酸）、膳食纖維和植物化學物質的蔬菜便宜，因此更受低收入人群的歡迎。和中等收入者。

關於日本糖尿病現狀

關於日本糖尿病現狀

根據糖尿病狀況調查（2016 年），估計日本總人口的 15% 以上患有「糖尿病」（約 1000 萬人）和「糖尿病前期」（約 1000 萬人）。

這比世界平均高出10%。我們認為這是由於便利商店的發展，人們可以輕易地獲得高碳水化合物的麵包、飯糰、蔬菜汁、糖果等。便利商店和超市經常使用糖或葡萄糖溶液作為防腐劑，以減少物流和浪費，因此您應該謹慎選擇什麼以及使用頻率。

對世界糖尿病日的思考

控制餐後血糖值可以預防各種疾病。

只有碳水化合物會直接升高血糖值。胰臟健康的人不需要限制碳水化合物的攝入，但他們應該避免食用會導致血糖水平升高的產品，例如糖和葡萄糖溶液。
患有糖尿病或妊娠糖尿病等慢性病的人應該限制碳水化合物和糖的攝取。

我希望無糖和限制碳水化合物的食物在日本能更加普及，糖尿病患者的數量能夠盡可能減少。
如果這能讓每個人都保持健康、工作時間更長、社會保險費減少、收入增加、支出減少，我們離永續發展的社會就會更近一些。
Fusubon將竭盡全力為這樣的社會做出盡可能多的貢獻。

再見！