糖質オフにぴったりなふすまパンの通販!糖質制限食・ダイエットに低糖質のふすまパン【フスボン】

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『sweet-eyes. com』2014.12

2014.12.19

こんにちは

Fusubon Shop
ビシェットです

『 人間が太る原因はカロリーの摂取ではなく糖質の摂取です。( 糖質=炭水化物ー食物繊維 ) 』

必要以上のブドウ糖は血管を傷つけ、体に有害です。そこで『 インスリン 』というホルモンが出て、ブドウ糖を中性脂肪に変え体の中に蓄えます。これが太る原因です。

糖質制限をして糖質が入ってこないと体は脂肪を分解してエネルギーに変え、そのエネルギーでたんぱく質からブドウ糖を生み出します。
わざわざ外から糖質をとらなくても体は必要なブドウ糖を自分で作ることができるのです。

更に糖質制限は空腹感との戦いがないので、糖質をとらなければ血糖値は上下に変動することもなくなり極端な空腹感はなくなります。

美味しく食べてストレスなく糖質制限を実行してみましょう!

『sweet-eyes. com』でご紹介して頂きました。
http://sweet-eyes.com/?p=79108

投稿者プロフィール

川谷 洋史
川谷 洋史フスボンオーナー
1980年12月大阪生まれ。
東京工業大学 建築学科卒。
一級建築士。大学卒業後、家業であった建設関係の会社に勤務。
2007年より友人と設計事務所を立ち上げ構造計算業務を担当。
2012年ごろより糖質制限にハマり、低糖質で無添加、良質な脂質、人工甘味料を使用しないパンやスイーツがないことから、自作を始める。
2014年9月にフスボンを立ち上げ現在に至る。

趣味
食べること、スポーツ観戦、サウナ、ゴルフ、ゲーム、登山、Youtube

マイブーム
糖質制限×サウナ×オーソモレキュラー

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