こんにちは
Fusubon Shop
ビシェットです。
暑くなってきましたね。「暑くて食欲がないな〜」きっとそんな時も
あるのではないでしょうか?
そんな時に効果的な食べ物のひとつに【トマト】がございます!
夏は特にトマトが食べたくなる季節ですよね♪
トマトには酸っぱさのもとになっているクエン酸が含まれています。
クエン酸は疲れを取る効果が期待でき、体力を消耗する運動時や
夏バテなど疲労回復が必要な時に役立つ成分となっています。
トマトの他の効果として、アンチエイジング効果(リコピンによる)
動脈硬化予防(ケルセチンによる)整腸作用(食物繊維による)
むくみ解消・血圧の上昇抑制(カリウムによる)
ダイエット効果・お肌の保湿効果(グルタミン酸による)
など様々な効果が期待できます。
Fusubon Shopでもトマトが含まれているバー「トマトとブルーベリーのバー」がございます。
美味しく夏の暑さ対策をしていきたいですね♪
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皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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