糖質オフにぴったりなふすまパンの通販!糖質制限食・ダイエットに低糖質のふすまパン【フスボン】

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糖質オフを続けるコツとは!

2016.05.13

こんにちは、FusubonShop
ビシェットです。

あのサッカー長友選手も行っている糖質オフ生活ですが、続けるコツはあるのでしょうか?
それは「食べる量を我慢しないこと」です。

糖質オフのダイエットは、もともと、食べるものをある程度選ぶ代わりに、量を食べてもさして影響がないという食いしん坊さん向けのダイエットです。
なので、これが食べられない…という発想なのではなく、これならたくさん食べてもいいんだ!という気持ちで続けるのが長く糖質オフの食生活とうまく付き合っていくコツです。

最近では、いままで主流だったカロリーオフダイエットにならんで、糖質オフダイエットの知名度もグンと上がりました!
そのため、糖質オフ商品を扱うお店もどんどん増えてきていますから、そういったお店を選んで外食することで美味しく無理なくダイエットを続けられますね♪
そんな糖質オフ生活を続ける方の支えとして美味しく続けられるFusubonをぜひご利用ください。

○今後の予定
【短縮営業】 5月17日(火)13時〜19時まで営業
5月21日(土)10時〜15時まで営業
5月24日(火)14時〜19時まで営業
5月31日(火)14時〜19時まで営業
※予定は変更されることがあります。予めご了承ください。

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Fusubon Shop恵比寿店は不定期営業のため、特に開店時間・閉店時間付近は在庫の変動などによりお店を閉めていることもございます。
購入されたい商品のお取り置きなども可能ですので、遠方からいらっしゃるお客様等は事前に店舗までお電話をいただけると確実です。ぜひお気軽にお申し付けください♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

 

投稿者プロフィール

川谷 洋史
川谷 洋史フスボンオーナー
1980年12月大阪生まれ。
東京工業大学 建築学科卒。
一級建築士。大学卒業後、家業であった建設関係の会社に勤務。
2007年より友人と設計事務所を立ち上げ構造計算業務を担当。
2012年ごろより糖質制限にハマり、低糖質で無添加、良質な脂質、人工甘味料を使用しないパンやスイーツがないことから、自作を始める。
2014年9月にフスボンを立ち上げ現在に至る。

趣味
食べること、スポーツ観戦、サウナ、ゴルフ、ゲーム、登山、Youtube

マイブーム
糖質制限×サウナ×オーソモレキュラー