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太る仕組と炭水化物

2015.10.09

こんにちは
Fusubon Shop
ビシェットです。

本日は、人が太る仕組と炭水化物についてです。

人間が脂肪を蓄える仕組みはインスリンというホルモンが担っています。インスリンは、人が炭水化物を摂取して血糖値が上昇することによって多く分泌されます。

血糖値を急上昇させる炭水化物を摂るとインスリンが多く分泌され、インスリンは体内にたくさん脂肪を蓄えろという信号を送ります。空腹時に炭水化物を摂ってしまうとインスリンが分泌されて体内には太れという信号が送られ空腹に…。と、このように繰り返えされます。

インスリンは体に必要な機能ですが炭水化物をばかり摂り続けると、人によっては太り続ける連鎖が続いてしまいます。

私たち人間の体は正直です。体に太れという信号が送られているから、つい食べてしまいがちです。しかし、空腹時に食べるのを我慢しなさいと言われても苦痛なものです。

肥満を単なる努力不足として片付ける前に…
食事の量を制限するのではなく、まず炭水化物の量を制限するべきです。

Fusubonのふすまパンは、プレーン( 糖質5.5g )でご飯一膳( 糖質約55g )の10分の1の糖質量です。

新規のお客様の中にも糖質制限を実践されていてパンは大好きだけれど、なかなか低糖質のものがない。そんなときに見つけたのがフスボンでした!なんてお声も、お寄せ頂きます。同じようなお悩みをお持ちのお客様もいらっしゃるのではないでしょうか?是非、あなたのライフスタイルに、フスボンのふすまパンを取り入れてみてはいかがでしょうか。

《メディア掲載情報》
『 トウシツセイゲニストノキモチ 』でご紹介して頂きました。

10月08日の記録 AFURIのこんにゃく麺とフスボン頂きました〜

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