糖質オフにぴったりなふすまパンの通販!糖質制限食・ダイエットに低糖質のふすまパン【フスボン】

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ブルーベリーの効果

2015.03.24

こんにちは
Fusubon Shop

ビシェットです。

本日は、ブルーベリーの効果についてのが紹介です。

【 ブルーベリーの効果 】
・ 高血圧予防
・ ダイエット効果
・白内障の改善、進行を抑える
・ 脳卒中、脳梗塞、心筋梗塞などのリスクを減らす
・ 食物繊維豊富で便秘改善
・ 眼精疲労改善
・動脈硬化予防
・視力回復
・がん予防
・睡眠不足

目への効果で有名なブルーベリーは、アントシアニンが持つ力で近視や白内障、眼精疲労に効くとよく言われており、アントシアニンが目の網膜にある、ロドプシンと呼ばれる色素の分解・再合成を助ける働きがあります。

また、アントシアニンの抗酸化パワーがアンチエインジングにも効くとされています。血流が改善されると病気予防だけでなく肌色や肌のツヤがよくなったり、肌のコラーゲン合成を促進したり、紫外線から肌を守ってくれたりと美容面でも効果があり、ボケ防止や脳の老化も防ぎます。

Fusubonのふすまパン『 三種ベリーのマフィン 』『トマトとブルーベリーのバー 』にもブルーベリーを使用しています。『 三種ベリーのマフィン 』の三種は、ブルーベリー・クランベリー・ラズベリーの三種です。しっとりした生地とドライフルーツが自然な甘みで相性はバッチリです。是非一度お試しください!

《メディア掲載情報》
『 Holiday 』でご紹介して頂きました。

https://haveagood.holiday/plans/7682

投稿者プロフィール

川谷 洋史
川谷 洋史フスボンオーナー
1980年12月大阪生まれ。
東京工業大学 建築学科卒。
一級建築士。大学卒業後、家業であった建設関係の会社に勤務。
2007年より友人と設計事務所を立ち上げ構造計算業務を担当。
2012年ごろより糖質制限にハマり、低糖質で無添加、良質な脂質、人工甘味料を使用しないパンやスイーツがないことから、自作を始める。
2014年9月にフスボンを立ち上げ現在に至る。

趣味
食べること、スポーツ観戦、サウナ、ゴルフ、ゲーム、登山、Youtube

マイブーム
糖質制限×サウナ×オーソモレキュラー