糖質制限食・ダイエットに低糖質や糖質オフのふすまパン【フスボン】

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お正月太り解消にフスボンを!

2018.01.04

こんにちは!

Fusubon Shopビシェットです。

不規則な生活や飲み会、ごちそうを伴う年末年始は1年を通じても太りやすいシーズンですね。
年も明けて職場や学校で「○キロ増えちゃった!どうしよう!」なんて声もよく聞くのではないでしょうか?
そんな「正月太り」の解消には、どんなダイエットが効果的なのでしょうか?

オススメは糖質制限です!

【糖質制限とは?】
普段の食事から、ご飯・パン・麺類などの炭水化物や糖質の摂取量を減らすというダイエット方法。
不規則な時間帯の暴飲暴食が原因の正月太りには、食事制限が効果的。
糖質制限では炭水化物や糖質の摂取量を減らすことによって、血糖値の上昇を緩やかにし、インスリンの量を抑えることで、糖分が筋肉で燃焼されやすくなります。

しかし、
「毎日の食事で糖質を抑えたいけど、炭水化物には糖質がたくさん含まれているし、何を食べるのが良いの?」
「何か物足りない。」
という声も多く聞きます。。

そんな方にオススメが、フスボンです!!

フスボンのふすまパンや焼き菓子はすべて低糖質です。
また、素材や製法にもこだわっており、不足しがちな栄養素を豊富に含んでいるので、身体に優しく安心してお召し上がり頂けます。
1個でもお腹がいっぱいになるほど密度が高いので、ご飯代わりに置き換えるのもオススメです!

種類も豊富に取り揃えておりますので、正月太り解消に是非フスボンをお試しください!

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